A  equipe de profissionais do  Kenzen Pilates Lounge acredita e aposta nos conceitos orientais de integração de corpo e mente para uma vida saudável, e os aplica no dia a dia por meio de suas sessões diferenciadas. Esta premissa está presente desde a escolha do nome Kenzen, uma palavra de origem japonesa que significa saúde mental e física, dentro do entendimento que mente e corpo são integrados e formam o ser humano como um todo. Esta filosofia, aliada a formação  técnica  de  todos  os profissionais (fisioterapeutas com certificação internacional em Pilates), preza pelo bem-estar em todos os sentidos.

O método Pilates é uma modalidade quase centenária e hoje consagrada por benefícios em prol da prevenção de doenças, melhoria do condicionamento físico e mais qualidade de vida, conquistada, entre outras coisas, por meio do alívio de dores causadas por más posturas.

Além do estúdio de pilates (prática feita em aparelhos desenvolvidos para a modalidade – saiba mais na área “sessões”) o Kenzen Pilates Lounge oferece diversos outros serviços dentro de sua linha de cuidado físico e mental como massagens, RPG, drenagem linfática e ainda fisioterapia ortopédica e na saúde da mulher.

Kenzen Pilates na Paulista

Filosofia